Archivo de la categoría: Cursos y talleres

REIKI USUI TIBETANO: El Despertar

Estándar

martes.Niveles-de-Reiki (1) copia

Nuevo taller de Laboratorios de Salud de Sukha centro Ayuveda, dentro del Ciclo: “Senderos de Meditación”

Qué es el Reiki ?
Reiki es un Sistema de Sanación y Autosanación.
Consiste en la canalización de la Energía Universal de Vida a través de la figura del terapeuta y la imposición de manos.
Reiki es una sencilla, potente y preciosa herramienta que nos invita a la reconexión y al fluir con la Fuente de Energía que no conoce límites.
Reiki es un Don Divino.
Un Camino de Vida.
Su función es liberar energía bloqueada y, por tanto, ayuda al receptor a recuperar la Armonía y el Equilibrio que en verdad Somos, alcanzando un estado de Paz y Tranquilidad: Bienestar.

REIKI USUI TIBETANO
La reapertura al camino del Reiki, que en tiempos fue Universal, nos llega a través del Maestro japonés Mikao Usui (de ahí que el Reiki Tradicional se denomine Reiki Usui.)
Reiki Usui Tibetano corresponde a la mezcla del mismo con la tradición Budista y la Medicina Tibetana, en base y coherencia con el Reiki Tradicional Usui.
Matices que pueden variar de uno a otro son las posiciones, los símbolos, las iniciaciones, o la consideración de ciertos Canales Energéticos.

A QUIÉN VA DIRIGIDO ESTE CURSO
Reiki es una energía innata a todo Ser, puesto que hablamos de la conexión con el Universo, con el TODO, y la interrelación entre éste y nuestra Energía Vital, nosotros y nosotras. Todos poseemos Reiki, nacemos con los canales de Reiki abiertos y, poco a poco, perdemos, olvidamos esta conexión.
La iniciación en Reiki I va dirigida a todo el que sienta la llamada de esta Reapertura, de este Despertar. Un recordatorio de tu Divinidad, de tu capacidad de Sanar y Autosanarte.
En Reiki I aprenderás a canalizar energía a nivel físico, para uno mismo y para otros, así como para animales, plantas, etc.

PROGRAMA
•Qué es la energía. Qué opinan nuestros científicos sobre el Reiki.
•Cómo y cuándo surge el Reiki.
•Cómo funciona.
•Qué aporta.
•Los niveles y las Sintonizaciones.
•Los 5 Principios del Reiki.
•Sistema Energético: Chakras.
•El tratamiento. Sesión y posiciones.
•Otros tratamientos.
•Los símbolos.
•Sintonización.
•Prácticas recomendadas.
•Prácticas durante el día. Vivencia.

El curso será intensivo, de un día completo, con descanso para comer.
Se entregará el Manual correspondiente al Nivel I de Reiki Tibetano, donde podrás encontrar todo lo tratado durante el curso, que será fundamentalmente práctico y vivencial.
Cuenta con nuestro apoyo siempre que lo necesites, antes, durante o después del curso. No dudes en llamarnos o escribirnos ante cualquier consulta.

Fecha: Sábado 26 de Abril
Horario: de 10 a 19 horas. El día completo con descanso para comer
Imparte: Virginia Barbed Abad
647 514 279 – virginiabarbed@gmail.com

Clicka en el evento para participar o compartir con amigos que pueda interesarles el tema ¡GRACIAS por la difusión!
https://www.facebook.com/events/778139718885600/?context=create&source=49

Reserva de Plazas en SUKHA:
91 57 43 780 – 630 84 66 71
sukhaayurveda@gmail.com

Pintura Zen: Equilibrio, Belleza y Plenitud

Estándar

grupo pintura zen copia

Maravilloso Taller de Pintura Zen: Equilibrio, Belleza y Plenitud la tarde del sábado en Sukha dentro del espacio Laboratorios de Salud, en el Ciclo: “Senderos de Meditación”

Un grupo estupendo, un profesor con un don especial, ¡GRACIAS a tod@s!

RITUALES DE BELLEZA AYURVÉDICOS FACIALES

Estándar

rasayana tratamientos belleza copia

RASAYANA (Rejuvenecimiento)

RITUALES DE BELLEZA AYURVÉDICOS FACIALES y corporales.
Tratamientos de Salud y Belleza para Hombres y Mujeres

Para el Ayurveda la belleza externa adquiere una atractiva profundidad, se conecta con la experiencia vital, con cualidades sutiles como la frescura, la vitalidad, la energía.

En SUKHAcentroAYURVEDA realizamos tratamientos personalizados para mantener la salud de la piel del rostro y del cuerpo tanto para hombres como mujeres de cualquier edad.
Nuestros tratamientos son Rituales Ayurvédicos completos e integrales. Todos se hacen con hierbas ayurvédicas, secas, micronizadas, extractos de éstas, aceites esenciales, partes de plantas frescas (frutas, hojas, flores, rizomas), harinas de legumbres, arcillas, minerales, ghee, leche, aceites naturales que llevan el largo proceso de cocción de todo tratamiento y/o masaje de Ayurveda… que se utilizan según el tipo de piel de cada persona, según su constitución, su dosha.

En el ritual del rostro realizamos:

PURIFICACIÓN FACIAL: Higiene e hidratación de la piel con hidrolatos y/o arcillas. Liberación de impurezas.

UBTAN: Mascarilla exfoliante, nutritiva y regenerante por excelencia de los tratamientos de belleza y salud ayurvédicos! Donde las especias juegan un papel medicinal de nutrición maravilloso para la piel del rostro -y de todo el cuerpo-. Limpia, equilibra, suaviza, repara, da brillo y mejora la circulación.

VAYUSWASTHA: Tratamiento nutritivo para pieles secas, ásperas, agrietadas, sin brillo, con arrugas precoces. Maravillosa combinación ayurvédica de hierbas y aceites para alimentar la piel nutriéndola, tonificándola y otorgándole calidez y suavidad.

SHAJANTI-ACNÉ: Tratamiento para eliminar espinillas, granos, eccemas, erupciones, acné. Limpia, exfolia, equilibra, regenera, nutre.

ANTI-AGING LUZ: Tratamiento multivitamínico, nutritivo, antioxidante. Regenera y revitaliza la piel del rostro maduro, suaviza arrugas, aporta firmeza, luminosidad y tersura.

MUKHABHYANGA: Masaje facial ancestral, que combina una serie de técnicas manuales. Purifica la piel, porque la limpia, la protege, la nutre e hidrata, ¡la ilumina! Mima puntos marmas del rostro actuando directamente sobre las emociones y el estrés.

SHIROABHYANGA: Masaje de cabeza ancestral, ¡un regalo para todo tu sistema nervioso! Increíbles beneficios para todo el cuerpo con este masaje de aceite tibio en la cabeza: nutre, lubrica y fortalece el cuero cabelludo, alivio de tensión, de fatiga, aumenta la claridad mental y la concentración, facilita la liberación de serotonina, relaja los músculos faciales embelleciendo el cutis.

En nuestros tratamientos de belleza faciales -y corporales-, así como expresamos siempre en nuestros talleres de cosméticAyurveda, concebimos la belleza en unión con la salud.
Conexión íntima entre belleza interior y exterior. Conexión entre los alimentos con que nutrimos o envenenamos nuestro organismo y el estado de nuestra piel. Entre las emociones y la gestión que hagamos de ellas. Entre nuestras estructuras de pensamiento y nuestros comportamientos. En el marco continuo de nuestros hábitos cotidianos. Nuestra belleza expresa nuestra identidad. Desnuda nuestros cambios de estado emocionales. Descubre nuestro yo ¡y nuestras circunstancias!.

Hoy, los patrones de belleza, nos obligan a no envejecer, a tener cuerpos esculturales, a realizar los sacrificios que fueran necesarios para ello. Aparecen constantemente dietas mágicas para lograrlo, que luego desaparecen del mercado cuando se conocen los efectos secundarios -y no tan secundarios- de estas magias tan poco mágicas ni científicas.

La Medicina Ayurveda desde su origen, fuera del alcance de lo que dictan las modas y patrones, tuvo como objetivo el RASAYANA, es una de sus 8 ramas, la que trata el rejuvenecimiento, la longevidad y calidad de vida. Rejuvenecer para la conservación o mantenimiento de la salud. Rasayana es una palabra sánscrita: el elixir de la vida, de la esencia de la vida. Hay hierbas rasayanas, sus altos beneficios las convierten en hierbas antioxidantes, antiedad, reconstituyentes, rejuvenecedoras, que solas o combinadas son potentes renovadores celulares. Con estas hierbas realizamos los tratamientos en SUKHA y elaboramos las cremas de SUKHA-SHAJA que ofrecemos de forma personalizada y que enseñamos a elaborar en nuestros talleres de cosméticAyurveda. (En mayo habrá nuevas ediciones! ¡Prometido! Ya os informaremos e invitaremos)

El equilibrio, el mantenimiento o la vuelta al Prakruti original, la constitución dóshica con la que nacimos y necesitamos mantener para conservar nuestra salud, es el secreto de un aspecto maravilloso de nuestra piel. Nada tiene que ver con la edad. Hay pieles de personas jóvenes, que están muy enfermas, sin brillo, ásperas, con arrugas, manchas, granos, llenas de impurezas…

La piel bien nutrida, resplandece.
La nutrición que otorgan a todos los tejidos del cuerpo las hierbas y thailams, aceites ayurvédicos, constituyen los alimentos perfectos para la piel de todo el cuerpo.

Regálate o regala Tratamientos de Salud y Belleza de SUKHA-SHAJA
Ven a conocernos, ven a probar estos Rituales del Ayurveda
India en el corazón de Madrid.
Llámanos al 91 57 43 780 – 630 84 66 71
para concretar tu cita

Libertad!

Estándar

Birds Are Recorded At One Of The Worlds Largest Ringing Stations

“Hay un lugar donde siempre
y más allá de toda circunstancia,
serás libre: tu mente! SUKHA

“No existe la libertad,
sino la búsqueda de la libertad,
y esa búsqueda
nos hace libres” CARLOS FUENTES

MEDITA, “déjate meditar”.

Imagen

MEDITA, beneficia tu cuerpo, mente y espíritu.

No hay célula de tu cuerpo que no contenga el infinito. Ese potencial queda al descubierto cuando haces de la meditación un hábito, una rutina diaria.

Innumerables son los beneficios de la meditación.
No pongas más excusas. No des más vueltas. Ve hacia ti mismo. Quizá… encuentres el infinito.

Puntualizando beneficios:

-Conecta con la alegría, ¡eres alegría! Aumenta la serotonina con lo cual estarás de mejor humor, en armonía interna.

-Potencia el sistema inmune. Hace del cuerpo un potente autosanador.

-Te revitaliza, te descansa muy profundamente, te permite retomar tu actividad con más fuerza y lucidez! El nivel de prana aumenta en tu cuerpo.

-Refresca la mente, la tranquiliza. Otorga claridad, lucidez, creatividad.

-Previene el estrés, y si ya estás estresado: ¡te des-estresa! Porque libera el estrés acumulado en el cuerpo.

-Favorece tu equilibrio emocional. Pone freno a tus desbordes, enfados, miedos, inseguridades.

-Desarrolla tu intuición.

-Disminuye la presión sanguínea, la ansiedad, la tensión.

-Disminuye los dolores que se derivan de estados tensionales como dolores de cabeza, musculares, articulares, estomacales…

-Reduce la alteración del sueño, ayuda en problemas de insomnio.

-Te hace vibrar internamente y ello se expande fuera, influye en tu exterior.

-Percibes el mundo, el universo como parte de ti y tú como parte de él.

-Conecta con el amor, su fuerza, que nace desde tu interior y con ese poder, lo cotidiano cobra otro color, otra importancia. Lo negativo, los problemas, se relativizan, desaparecen.

-Vives el “aquí y ahora”

-Vivencias estados de consciencia superiores. Lo amoroso brota de ti como el agua del manantial. Te vuelves más seguro, flexible, pleno.

Medita. Déjate meditar
Planta la semilla, riégala a diario, cuando este saludable, simple y grandioso hábito vaya creciendo dentro de ti, te sentirás nutrido y bello, y entonces: ¡florecerás!

No lo dejes para mañana, comienza ya!

Pan jengibre y semillas

Estándar

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Ingredientes:
400 gr harina integral
80 gr de copos de avena
200 gr yogur natural
100 gr azúcar jaggery
½ cucharadita de sal rosa del Himalaya
1 taza aceite oliva
2 cucharadas ghee
1 cucharada jengibre fresco rallado
1 cucharadita de bicarbonato
1 cucharadita de canela en polvo
1/2 cucharadita de clavos molidos
½ cucharadita de semillas de cardamomo molidas
1 cucharada de semillas de girasol
1 cucharadita de semillas de sésamo

Tostamos los clavos un poquillo sin que se quemen, antes de molerlos o pasarlos por el molinillo de café.
Pelamos y rayamos 5 o 6 cm de jengibre fresco.
Colocamos en un bols el aceite, le agregamos el ázucar y el yogurt. Removemos bien.
En el ghee tostamos un poquillo las semillas de sésamo y las agregamos a la mezcla anterior.
Tamizamos bien la harina integral (puede hacerse con la harina que se quiera: centeno, espelta…), añadimos el bicarbonato.
Remover todo muy bien, que la textura sea homogénea, agregar la canela, el cardamomo, mezclar. Añadir las semillas de girasol y el jengibre fresco rayado.
En un molde para horno previamente aceitado, verter la masa y hornear hasta que al introducir un cuchillo, salga limpio, seco. Desmoldar una vez que se enfríe.

¡Y a cortar en rebanadas! para acompañar los riquísimos chutneys que elaboraremos en el taller de dietAYURVEDA de sabores (rasas) de este sábado 22 de febrero
¡Reserva tu plaza! https://www.facebook.com/events/1377373645865187/?fref=ts

Estallido de sabor en la boca: ¡Chutney!

Imagen

Estallido de sabor en la boca: ¡Chutney!

Cuando saboreas un buen chutney todo un mundo de sensaciones se abre a través del gusto.

Os contamos que el Chutney es una especie de mermelada, salsa, que se puede hacer con verduras o frutas de estación o según nos gusten más. Es un gran acompañante para diferentes platos o comidas, porque tanto va para complementar una tortilla que sobre la tostada del desayuno.

Las especias, las masalas que se preparan para cada Chutney lo hacen sumamente especial. No se trata solo de un alimento muy condimentado. ¡Va mucho más allá de eso! La perfecta combinación de todos sus ingredientes hacen que podamos lograr un equilibrio de los doshas a través de los 6 rasas (sabores) que estarán danzando en el Chutney.

SUKHAgni te espera el próximo sábado 22 de febrero para aprender a elaborar este manjar ayurvédico.
Elaboraremos:
Chutney de Tomate
Chutney de Mango y Pera
Chutney de Piña
Chutney de Pimientos
Chutney de Calabacín
Aprenderás a envasar al vacío, ¿sabes que más tiempo pase, más sabroso se vuelve el Chutney? ¿Te vas a perder cómo se elaboran estas delicias?
https://www.facebook.com/events/1377373645865187/?fref=ts

Llama YA al 91 57 43 780 – 630 84 66 71
sukhaayurveda@gmail.com

Y recuerda:
En Sukha realizamos consultas de tu biotipo, tu dosha (¡NO con un simple test! por medio de un análisis completo físico, psquíco-mental, conductual y biológico prácticamente 100% seguro! y por medio del nadi, el pulso) y damos recomendaciones de la dieta nutricional que necesitas para recuperar tu salud o mantenerla.

ROSAS para tu PIEL

Estándar

rosas Taller cosmeticAyurveda copia

Agua de rosas, Aceite esencial de rosas, Pétalos de rosas, Rosa micronizada…
De todas estas formas utilizaremos las rosas en nuestro próximo Laboratorio de Salud del sábado 8 de febrero y de la nueva convocatoria para el día siguiente, el domingo 9 de febrero, para la belleza de nuestra piel.

La cosmética natural ayurveda utiliza las rosas por su gran variedad de beneficios y propiedades. Las rosas connotan belleza, aroma, color.
Se puede agregar rosas a mascarillas, cremas, tónicos… para calmar la piel, refrescarla, limpiarla, estimularla…

En el taller de cosméticAyurveda la usaremos en diferentes preparaciones y de diferentes formas. Las rosas son bellas, seducen, pero por sobre todo, tienen propiedades que favorecen a la salud de nuestra piel.
Aquí nos centraremos en el Agua de Rosas, un destilado de los pétalos de las rosas, con propiedades tonificantes, calmantes, relajantes y astringentes y que podemos utilizar en perfumes naturales, en la alimentación tanto para comidas dulces (tartas, pasteles, galletas…) como saladas, en tés, como ambientador aromatizando el hogar… y como un ingrediente maravilloso en cosmética.

¡Es considerado el tónico más antiguo del mundo.

Los beneficios del Agua de Rosas son:

-Tónico natural y saludable para la piel, la limpia y purifica devolviéndole su equilibrio.
-Tiene propiedades relajantes, antiinflamatorias y descongestionantes.
-Es antiséptica, antibacteriana y cicatrizante.
-Excelente en mascarillas naturales contra el acné rosáceo, las aftas, heridas, úlceras cutáneas y eczemas por su efecto secante y cicatrizante.
-Excelente en cremas para pieles secas y sensibles porque las calma, desinflama y refresca y en pieles grasas porque la equilibra y tonifica. Purifica y limpia la piel normal. ¡Puede usarse en todo tipo de piel!
-Ayuda a calmar enrojecimientos por su alto poder antiséptico. ¡Ideal para aliviar las irritaciones causadas por la depilación!
-Promueve la producción de colágeno ayudando a evitar la flacidez de la piel, porque la protege contra los radicales libres.
-Refrescante corporal ¡ya desde la antigüedad!
-Actúa como agente rejuvenecedor de la piel al suavizar líneas de expresión en pieles maduras protegiéndolas así de los signos de envejecimiento.
-Atenúa arrugas, líneas de expresión (retrasa la aparición de éstas), manchas y estrías.
-Favorece una mejor cicatrización.
-Ayuda a hacer desaparecer los signos de cansancio o agotamiento de forma rápida.
-Actúa de forma inmediata en las bolsas de los ojos.
-Actúa como nutritivo porque contiene antioxidantes y vitaminas A, C, D, y del grupo B y E. La Vitamina C mejora La estructura de la piel, se ve beneficiada con el aporte de vitamina C, que también le aporta hidratación, la ilumina y fortalece.
-Hidrata la piel, aporta luminosidad y firmeza.
-Otorga a la piel un aroma delicioso, dulce y suave.
-Ayuda a fortalecer el cuero cabelludo actuando directamente en la caída del cabello, usándolo como enjuague.
-Actúa como una especie de antidepresivo por su agradable aroma y las propiedades químicas que ayudan a calmar, armonizar. Otorga sensación de gozo y alegría.

Pues, ya sabes, el sábado 8 de febrero y el domingo 9 de febrero, nuevo encuentro del espacio de “Laboratorios de Salud” de SUKHA-SHAJA. Te esperamos en el taller de “cosméticAyurveda: Rasayana”.
https://www.facebook.com/events/133649533472442/?fref=ts

Rosas y muchas más hierbas y aceites serán nuestros ingredientes para elaborar cremas ayurvédicas naturales!
Belleza siempre desde la Salud.

Reserva YA tu plaza!
El taller del Sábado 8, ¡YA ESTÁ COMPLETO!
¡NO TE QUEDES SIN TU PLAZA DEL DOMINGO 9 de FEBRERO!
Llámanos al 91 57 43 780 – 630 84 66 71
sukhaayurveda@gmail.com

Taller: “cosméticAyurveda: Rasayana”

Imagen

SUKHA-SHAJA para LABORATORIOS de SALUD de SUKHA centro AYURVEDA,
presenta su renovado taller de Rutinas de Belleza Ayurvédicas:

“cosméticAyurveda”: Rasayana (rejuvenecimiento)

Recién llegados de India y con la maleta cargada de hierbas y aceites, SUKHA-SHAJA vuelve con el taller de Cosmética Natural Ayurveda totalmente renovado. Nuevas y originales fórmulas en las cremas que elaboraremos ¡más ayurvédicas que nunca!, y con una gran y práctica novedad: aprendizaje completo del Mukhabhyanga, masaje facial ayurvédico!

El Rasayana es el objetivo final del Ayurveda, el rejuvenecimiento, nos referimos a un rejuvenecimiento entendido como Salud. Nutriendo los Dathus (tejidos) obtendremos los beneficios a “flor de piel”, de allí que rejuvenece. La piel es el órgano más extenso que tenemos en nuestro cuerpo y hay que alimentarlo bien, según lo que cada tipo de piel necesita, según cada tipo de humor biológico o Dosha, porque es muy sensible: la piel no es sólo el reflejo de lo físico, también de lo psíquico y emocional. Los aceites esenciales que se utilizan en Cosmética Ayurveda, traspasan los límites de la piel, van más allá del embellecimiento, contribuyen a equilibrar emociones profundas, a mejorar la armonía de la mente facilitando un estado sátvico. Las plantas utilizadas en las formulaciones de Ayurveda poseen innumerables beneficios y propiedades haciendo que sus principios activos sean absorbidos rápidamente llegando a donde más necesita el cuerpo, renovando los tejidos, nutriendo los órganos del cuerpo, equilibrándolo, manteniéndolo sano o curándolo. De allí que para el Ayurveda los cosméticos sean alimentos para la piel.
La Medicina Ayurveda utiliza un gran número de hierbas en su amplia farmacopea. Por ello, la Cosmética Ayurveda se conforma a partir de los beneficios medicinales de hierbas y de la combinación exacta de los aceites que mejor “alimentan” cada tipo de piel, ayudando así al equilibrio de los Doshas, los biotipos constitucionales, con lo cual logramos recuperar y/o mantener la salud.

SUKHA-SHAJA de SUKHAcentroAYURVEDA, tiene como principio ser fiel a la Medicina Ayurveda Tradicional, y crea este taller desde el profundo respeto y amor a la llamada madre de todas las medicinas, con el que pretende promover un acercamiento a las bases de este Sistema de Sanación Ancestral, continuar en la senda de la vuelta a la naturaleza, a la esencia, dando más recursos para que seamos hacedores-creadores de nuestra propia salud y elaborar una cosmética Ayurveda auténtica, tradicional, natural y ecológica, de calidad, personalizada y terapéutica.

El nivel de confianza profesional de este taller queda garantizado por el conocimiento y permanente estudio e investigación de la creadora de SUKHA-SHAJA y co-directora de SUKHA centro AYURVEDA, SUSANA FUMIS, Terapeuta en Ciencias y Terapias de la Medicina Ayurveda.

Conocerás, Aprenderás y Elaborarás en este intenso taller:

– Principios del Ayurveda. La Naturaleza Universal.
– Los 5 elementos básicos esenciales. Aire Espacio Fuego Agua Tierra
– Las Trigunas: Satva, Rajas, Tamas
– Los 3 humores biológicos o Tridoshas: biotipo, constitución individual o Prakruti:
-Atributos y particularidades de Vata, Pitta y Kapha
-Rasas (sabores)
– Consejos Ayurvédicos de Belleza Natural

– Ghee: El mejor Rasayana. Beneficios y Preparación correcta de este oro líquido ayurvédico

– Té de nutrición celular tridóshico. Decocción de la reina de las especias ayurvédicas y una masala muy especial. Rejuvenecimiento interno. Preparación y Degustación

– Ubtan: Tratamiento de belleza facial por excelencia. Tridóshico. Preparación de la mezcla perfecta (la original y más antigua que se usa en India) de varias especias ayurvédicas y otro componente estrella. Demostración.

– Mukhabhyanga: Masaje de belleza facial ancestral del Ayurveda. Pasos y Técnicas completas de este maravilloso masaje-tratamiento para el rostro. Demostración. ¡Gran novedad en este taller!

– Beneficios y Propiedades de las hierbas, especias, aceites y ¡hasta harina! que utilizaremos: Amalaki, Shatavari, Tulasi, Brhami, Fenogreco, Sándalo, Neem, Canela, Aloe Vera, Ashwagandha, Lemon Gras, Jengibre, Cúrcuma, Coco, Sésamo, Ghee…

– Shatavari&Rose Cream Skin Dosha Vatha. Beneficios y Preparación*

– Amalaki-Brhami&Sandal Cream Skin Dosha Pitta. Beneficios y Preparación*

– Tulasi-Cynnamon&Neem Cream Skin Dosha Kapha. Beneficios y Preparación*

*Receta original de SUKHA-SHAJA

Se entrega Dossier con teoría y práctica con lo realizado en el taller más muestras de las cremas elaboradas. Más… alguna sorpresa ayurvédica comestible! como es nuestra costumbre 😉

FECHA: Sábado 8 de Febrero
HORARIO: de 16 a 21 horas ¡ahora más tiempo-mismo precio!
PRECIO PROMOCIONAL: 60€

INFORMACIÓN y RESERVAS:
sukhaayurveda@gmail.com
91 57 43 780 – 630 84 66 71

LUGAR: SUKHA centro AYURVEDA
c/Ibiza. Zona: Retiro.Salamanca. Madrid

https://www.facebook.com/events/133649533472442/?fref=ts

Rituales de belleza ayurvédicos faciales y corporales: Rayasana

Estándar

1011120_372559659554452_95243024_n

RITUALES DE BELLEZA AYURVÉDICOS FACIALES Y CORPORALES: RASAYANA (rejuvenecimiento)
Tratamientos de Salud y Belleza para Hombres y Mujeres

Para el Ayurveda la belleza externa adquiere una atractiva profundidad, se conecta con la experiencia vital, con cualidades sutiles como la frescura, la vitalidad, la energía.

En nuestros talleres de cosméticAyurveda y en nuestros tratamientos de belleza faciales y corporales, concebimos la belleza en unión con la salud.
Conexión íntima entre belleza interior y exterior. Conexión entre los alimentos con que nutrimos o envenenamos nuestro organismo y el estado de nuestra piel. Entre las emociones y la gestión que hagamos de ellas. Entre nuestras estructuras de pensamiento y nuestros comportamientos. En el marco continuo de nuestros hábitos cotidianos.

Nuestra belleza expresa nuestra identidad. Desnuda nuestros cambios de estado emocionales. Descubre nuestro yo ¡y nuestras circunstancias!.

Hoy, los patrones de belleza, nos obligan a no envejecer, a tener cuerpos esculturales a realizar los sacrificios que fueran necesarios para ello. Aparecen constantemente dietas mágicas para lograrlo. En poco tiempo, se conocen los efectos secundarios y no tan secundarios de estas magias tan poco mágicas ni científicas.

La Medicina Ayurveda lleva miles de años transmitiendo lo mismo, más allá de modas y patrones. Desde que nació, el RASAYANA fue su objetivo, además de una de sus 8 ramas, la que estudia el rejuvenecimiento, la longevidad y calidad de vida. Rejuvenecer es en tanto conservación o mantenimiento de salud. Rasayana es una palabra sánscrita: el elixir de la vida, de la esencia de la vida. Hay hierbas que podríamos catalogarlas como antiedad, rejuvenecedoras, rasayanas, que solas o combinadas son potentes rejuvenecedores celulares. Con muchas de estas hierbas realizamos los tratamientos en SUKHA y elaboramos las cremas de SUKHA-SHAJA que ofrecemos de forma personalizada y que enseñamos a elaborar en nuestros talleres de cosméticAyurveda. El próximo mes de febrero realizaremos un nuevo taller con hierbas y thailams recién traídos de India! Ya os informaremos e invitaremos.

El equilibrio, el mantenimiento o la vuelta al Prakruti original, la constitución dóshica con la que nacimos y necesitamos mantener para conservar nuestra salud, es el secreto de un aspecto maravilloso de nuestra piel. Nada tiene que ver con la edad. Hay pieles de personas muy jóvenes, que están muy enfermas, sin brillo, ásperas, con arrugas, manchas, granos, llenas de impurezas…

En SUKHAcentroAYURVEDA realizamos tratamientos personalizados para mantener la salud de la piel del rostro y del cuerpo tanto para hombres como mujeres de cualquier edad.
Nuestros tratamientos son Rituales Ayurvédicos completos e integrales. Todos se hacen con hierbas ayurvédicas, secas, micronizadas, extractos de éstas, aceites esenciales, partes de plantas frescas (frutas, hojas, flores, rizomas), harinas de legumbres, arcillas, minerales, ghee, leche, aceites naturales que llevan el largo proceso de cocción de todo tratamiento y/o masaje de Ayurveda… que se utilizan según el tipo de piel de cada persona, según su constitución, su dosha.

En el rostro realizamos:

PURIFICACIÓN FACIAL: Higiene e hidratación de la piel. Liberación de impurezas. Con hidrolatos, arcillas…

UBTAN: Mascarilla exfoliante por excelencia de los tratamientos de belleza y salud ayurvédicos! Donde las especias juegan un papel medicinal de nutrición maravilloso para la piel del rostro (y de todo el cuerpo). Exfoliante, nutritivo, regenerante. Limpia, equilibra, suaviza, repara, da brillo y mejora la circulación.

SHAJANTI-ACNÉ: Tratamiento para eliminar espinillas, granos, eczemas, erupciones, acné. Limpia, exfolia, equilibra, regenera, nutre.

ANTI-AGING LUZ: Tratamiento multivitamínico, nutritivo, antioxidante. Regenera y revitaliza la piel del rostro maduro, suaviza arrugas, aporta firmeza, luminosidad y tersura.

MUKHABHYANGA: Masaje facial ancestral, que combina una serie de técnicas manuales. Purifica la piel, porque la limpia, la protege, la nutre e hidrata, ¡la ilumina! Mima puntos marmas del rostro actuando directamente sobre las emociones y el estrés.

SHIROABHYANGA: Masaje de cabeza ancestral, ¡un regalo para todo tu sistema nervioso! Increíbles beneficios para todo el cuerpo con este masaje de aceite tibio en la cabeza: nutre, lubrica y fortalece el cuero cabelludo, alivio de tensión, de fatiga, aumenta la claridad mental y la concentración, facilita la liberación de serotonina, relaja los músculos faciales embelleciendo el cutis… un largo etc. de beneficios que merecen un post solo para este masaje que nos comprometemos a escribirlo en breve.

La piel bien nutrida, resplandece. La nutrición que otorgan a todos los tejidos del cuerpo las hierbas y aceites ayurvédicos constituyen los alimentos perfectos para la piel y todo el cuerpo.

Regálate o regala Tratamientos de Salud y Belleza o nuestras cremas naturales ayurvédicas de SUKHA-SHAJA. Y recuerda que el próximo mes de febrero tenemos un nuevo taller de cosméticAyurveda: Salud más allá del Rasayana!, para que aprendas a elaborar tus propias cremas.

Ven a conocernos, ven a probar estos Rituales del Ayurveda en el en el de Madrid.
Llámanos al 91 57 43 780 – 630 84 66 71, SUKHA-SHAJA te informará lo que necesites.