Archivos Mensuales: octubre 2013

Las hierbas, regalo de la naturaleza

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“Y en el principio de los tiempos, ya había hierbas” SUKHA-SHAJA

Hace miles de años que los tónicos y elixires de hierbas han formado parte de los sistemas de curación en India y en otras partes del mundo.

Para el Ayurveda, toda hierba es parte de la farmacia natural.

Las hierbas son regalos de la naturaleza. Son, usadas adecuada y respetuosamente, recursos eficaces para recuperar o mantener la salud. Hay que aprender a usarlas. En qué casos convendrán unas u otras. Porque son potentes en su acción. Tienen su rasas, sabores, los seis que se aplican también a los alimentos.

Utilizando hierbas en todas sus formas, los cosméticos y productos de cuidado de la belleza ayurvédicos devuelven a la piel su naturalidad y salud. Así, sutilmente, tranquilamente vamos descubriendo y sacando a la luz, nuestra propia belleza natural.
La piel vuelve a estar limpia. Bien nutrida-alimentada. Hidratada y protegida.
Los cosméticos y los cuidados de belleza ayurvédicos son fáciles de hacer y de usar, son sencillos, agradables, con bases ancestrales, están libres de sustancias químicas, venenos de nuestra piel, no se experimenta con animales con ellos, permiten recuperar la armonía global de la persona.

Amalaki, Tulasi, Brahmi, Neem, Rosa Damascena, Aloe Vera, son algunas de las hierbas que usaremos en los talleres del domingo 13 de diciembre:
https://www.facebook.com/events/566958056672763/?fref=ts
https://www.facebook.com/events/1411525915731534/?fref=ts

¿Quieres conocer los beneficios que aportan a nuestra piel
¿Quieres aprender a realizar las cremas que mejor le viene a tu biotipo?
¿Quieres conocer los cuidados de belleza ayurvédicos?
¿Quieres elaborar champú, mascarilla, gel, jabón, dentífrico…?
¿Quieres contar con estos recursos para volver a la esencia, a lo natural, a la fuerza de la naturaleza?

Pues, ¡APÚNTATE CUÁNTO ANTES A ESTOS TALLERES!
LLÁMANOS: 91 57 34 780 – 630 84 66 71
SUKHA-SHAJA de SUKHAcentroAYURVEDA quiere compartir contigo muchos secretos

Manzanilla: la reina de las infusiones

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LA MANZANILLA, la reina las infusiones

Simboliza la paciencia.
Ya los sacerdotes del antiguo Egipto reconocieron los efectos calmantes de la manzanilla en las afecciones nerviosas. Llegó también a ser conocida como EL MÉDICO DE LAS PLANTAS, porque cura y fortalece a las que crecen en sus proximidades.
En efecto, su infusión es capaz de acelerar la fermentación de las sustancias orgánicas, por lo que mezclada con mantillo y materia orgánica, se convierte en un potente fertilizante natural.

Nombre científico: “Matricaria chamomilla”

Familia: Asteraceae.

Rasa: amargo

Descripción:

La manzanilla es una planta herbácea aromática anual, tallo erguido y ramificado, con pocas hojas muy divididas. En la parte superior del tallo aparecen cabezuelas aisladas, con un receptáculo abombado y hueco, flores tubulosas amarillas y lígulas periféricas blancas.
Se usan secas o frescas para preparar infusiones.
El tallo y las hojas de esta planta saben a hierba y son aromáticas.
Las flores son un poco amargas y despiden un característico olor.
Tal vez sea ésta la más popular de todas las plantas medicinales.
Esta planta es muy común, crece en prados y lugares herbosos. Habita en terrenos secos, adaptándose bien a lugares secos, arenosos y montañosos.
La cosecha: las flores deberán recogerse, secar a la sombra y conservar solo durante un año como máximo, en un lugar cerrado y oscuro.

Propiedades:

USO INTERNO:

-Problemas digestivos: por su condición de protectora y reparadora de la membrana gástrica, es muy adecuada en todas aquellas afecciones en la que está afectado algún órgano del aparato digestivo: digestiones difíciles, gases o flato, espasmos intestinales, dolor de estómago o vientre, ulcera gástrica, gastritis, cólicos, etc.
También es muy útil como colagogo (estimulando la producción de la bilis) y hepática (protege el hígado)
Aplicación: infusión de una cucharada de flores secas por taza de agua. Tomar 2 o 3 tazas al día. Para la úlcera son muy convenientes las infusiones mixtas de manzanilla, tila y naranjo a partes iguales.
-Evitar y provocar el vómito: tomar infusiones muy cargadas, puede producir el vómito, siendo interesante para tratamientos de desintoxicación y limpieza., llamado Panchakarma en ayurveda, uno de cuyos tratamientos es el denominado Vamana o vómito inducido, muy adecuado para problemas del dosha Kapha, fiebre, diarrea, problemas de piel, diabetes, tos, etc.
-Colesterol: los niveles de colesterol en la sangre dependen del funcionamiento de los ácidos grasos en el organismo. La presencia de colina ayuda a eliminar las grasas de la sangre, lo que lleva a una disminución del colesterol en las arterias, previniendo la arteriosclerosis, la degeneración de la vesícula biliar y de los riñones, etc.
Aplicación: beber 2 o 3 tazas al día de la infusión de una cucharadita de flores secas por taza de agua.
-Menstruación: posee propiedades emenagogas, es decir, facilita el flujo de la menstruación, evitando dolores. Igualmente resulta útil para combatir los espasmos producidos en el síndrome premenstrual o durante la menstruación.
Aplicación: la misma infusión anterior.
-Nervios: la manzanilla posee propiedades sedantes, muy adecuado en casos de nerviosismo e insomnio, y para aliviar los efectos físicos de naturaleza psicosomática producidos por la depresión, como palpitaciones, acidez, dolor de cabeza, etc.
Aplicación: tomar una taza por las noches, antes de dormir.
-Retención de líquidos y obesidad: la manzanilla se considera un diurético suave, favorece la eliminación de líquido del cuerpo, por lo que es muy útil en caso de obesidad o sobrepeso, ayudando en dietas de adelgazamiento.
-Sinusitis: con propiedades antiinflamatorias y antisépticas, resulta capaz de desinflamar los senos y eliminar los gérmenes causantes de la inflamación.
Aplicación: diluir un par de gotas de aceite esencial en un par de litros de agua y realizar inhalaciones.

USO EXTERNO:

-La piel: su riqueza en mucílagos le confiere un valor reparador de las afecciones de la piel, gracias a la presencia de componentes con propiedades antisépticas como apigenia, camazuleno, ácido gentísico, etc.
Aplicación: para granos, cortes, heridas, ampollas y orzuelos, aplicar compresas mojadas sobre la parte afectada durante 15 minutos con una infusión bien cargada. Para llagas en la boca, enjuagues bucales sin tragar, ya que la manzanilla muy cargada es vomitiva.
-Cosmética: para el cabello, el champú de manzanilla ayuda a eliminar el picor y la descamación, al eliminar las bacterias, proporcionando además desde el punto de vista estético un precioso brillo y tonos claros y dorados, siendo uno de los tintes naturales más conocidos.
El aceite esencial de manzanilla también se utiliza para el cuidado del cutis, en la confección de cremas limpiadoras o nutritivas, para ayudar a limpiar las impurezas acumuladas sobre el rostro y regenerar las células del cutis.
Aplicación: decocción de cuatro cucharadas de flores de manzanilla por medio litro de agua. Filtrar y utilizar este líquido para enjuagar el cabello después de lavarlo.
-Ojos: en casos de problemas oculares, conjuntivitis, ojos cansados, orzuelos, miopía, hipermetropía, astigmatismo, etc., los baños de manzanilla resultan ideales, por sus componentes antiinflamatorios y antisépticos, así como los ácidos cafeico y linoleico, inhibidores de la reductasa altosa, enzima presente en el cuerpo humano cuyo exceso puede producir daños corporales, especialmente en los ojos.
Aplicación: infusión durante 15 minutos de una cucharada de flores secas en una taza de agua. Mojar una gasa y aplicar sobre los ojos. No administrar en caso de conjuntivitis alérgica o fiebre del heno.
-Dolor: por sus propiedades antiinflamatorias, la manzanilla resulta muy adecuada para tratar el dolor corporal, dolores articulares, reuma, ciática, etc. También puede utilizarse para el dolor de muelas.
Aplicación: macerar 2 onzas de flores secas en un ligro de aceite de oliva durante un par de horas. Realizar fricciones con el liquido resultante. Conservar el sobrante en un recipiente oscuro y bien cerrado. Frente al dolor demuelas, realizar enjuagues fríos con una infusión de la planta seca tantas veces al día como se desee.
-Nervios: usada en baños, la manzanilla ejerce una función sedante suave, por lo que resulta muy adecuada para los desajustes del sistema nervioso, entre ellos los síntomas de depresión.
Aplicación: poner al agua del baño el líquido resultante de una infusión de flores secas bien cargada. Se pueden también añadir unas 15 gotas de esencia.
-Boca seca: los enjugues de infusión de manzanilla ayudan a aumentar la producción de saliva n caso de xerostomía o boca seca.
Aplicación: infusión de una cucharada de planta seca por taza de agua. Realizar enjuagues con el líquido resultante y beber el líquido.

Remedios caseros con Manzanilla:

Remedio con cataplasma de manzanilla para el dolor de garganta
Para hacer una cataplasma se vierte una cucharada de hojas secas de manzanilla en dos tazas de agua hirviendo. Dejar cocer unos cinco minutos y luego remojar una tela con esta infusión. Se aplica directamente sobre el cuello después de escurrir el excedente, manteniéndola hasta que la tela se enfríe. Se puede repetir varias veces al día.
Remedio con gárgaras de manzanilla y salvia para la amigdalitis
Para curarse de la amigdalitis puede acudir al siguiente remedio. Tome un litro de agua y añádale veinte gramos de manzanilla y veinte hojas de salvia; ponga a hervir y luego deje reposar la infusión. Realice las gárgaras durante varios minutos. Repita por la mañana, la tarde y la noche.
Remedio con infusión de manzanilla para las ojeras
Sumergir 2 sobres de manzanilla en una taza con agua caliente durante 5 minutos. Luego, sacarlos y dejar que el líquido se enfríe. Mojar dos bolitas de algodón o empapar dos discos desmaquillantes y aplicar sobre los párpados cerrados al menos 15 minutos.
Remedio con infusión de manzanilla y limón para el colon irritable
Tanto la manzanilla como el limón, tienen propiedades desinflamantes que calman los dolores que produce la irritación. Simplemente debes preparar una infusión con manzanilla y, posteriormente, agregar el zumo de medio limón. Se puede endulzar con un poco de miel.
Remedio con infusión de manzanilla, tila y naranjo para la úlcera de estómago
Para preparar esta infusión hay que mezclar a partes iguales las tres plantas, y la medida adecuada es poner una cucharadita de las tres plantas por cada taza de infusión que se quiera obtener. Hay que dejarla cocer durante media hora, y dejarla reposar después. Conviene tomar unas tres tazas al día de esta infusión para notar los efectos.
Remedio con infusión de sen, hinojo y manzanilla para el estreñimiento
Verter en una taza de agua hirviendo 1 cucharada de hojas de sen, 1 puñado de semillas de hinojo y 1 cucharada de flores de manzanilla. Tapar y dejar reposar por 10 minutos antes de tomarlo. No se recomienda el uso prolongado de ese remedio ya que el hojas de sen pueden causar cólicos intestinales.
Remedio con manzanilla y germen de trigo para la artritis
La manzanilla está muy indicada para la artritis. Se puede elaborar una loción con 100 g de manzanilla y 250 ml de aceite de germen de trigo. Se prepara juntando en un tarro la manzanilla y el aceite y se deja macerar 15 días dentro de un armario. Pasado ese tiempo, sólo queda colarlo y dar fricciones en las zonas afectadas por la artritis. En lugar de germen de trigo puede elaborarse con aceite de oliva, macerando 50 g de flores secas en un litro de aceite de oliva durante un par de horas. Se guarda el líquido en un recipiente oscuro y bien cerrado y se aplica cuando se sienta dolor.
Contraindicaciones:
Aunque en ningún caso es tóxica, tratamientos prolongados o con demasiada cantidad pueden conducir a irritaciones digestivas con sensación de vómitos. Tampoco debe ser utilizada por mujeres embarazadas, ya que tiene propiedades uterotónicas.

Taller cuidados de belleza

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Cuando hablamos de Cuidados de Belleza, en Ayurveda, hablamos de singularidad, de esencia, de nutrición, de formas amorosas con nosotros mismos y la naturaleza, de aceptación y comprensión de lo que se es en profundidad.
Hablamos de la semilla, el núcleo, del único tipo de belleza perdurable. Hablamos de Belleza Interior. La que brilla cada vez con más fuerza ante el paso del tiempo. La que hace a nuestra salud, la que los otros ven por fuera, la que nos hace únicos y especiales.

RESERVA TU PLAZA en este amoroso taller de “Cuidados de Belleza Ayurvédicos: TODO para la HIGIENE PERSONAL”. Vuelve a tu esencia. Resplandece!
https://www.facebook.com/events/1411525915731534/?ref=ts&fref=ts
En este taller conocerás y aprenderás a realizar:
-Ritual del baño ayurvédico. La piel como órgano de excreción. Su limpieza y nutrición. El equilibrio de los Doshas en el juego de elementos, gunas y rasas de las plantas y aceites a utilizar.
-Gel de la ducha ayurvédico. Realizaremos estos elementos para tu limpieza diaria que te sorprenderá por sus componentes especiales.
– Jabón de Amalaki y Aloe Vera al Tulasi
-Champú de plantas ayurvédicas, para obtener un cabello fuerte, con brillo, volumen, ¡sano!
-Mascarilla ayurvédica. Elaboración y Demostración práctica de masaje estilo Shirobhyanga con localización de 3 puntos marmas de la cabeza muy beneficiosos para los 3 Doshas.
– Pasta dental TRIPHALAneem. ¡Sin agentes químicos espumosos, ni conservantes! Beneficios maravillosos del Triphala, una combinación de hierbas medicinales, que lleva Amalaki entre otras.
– Desodorante herbanatural ayurvédico. Para que los poros respiren libremente y no agredir con agentes nocivos la delicada zona de las axilas.
Esta vez no beberemos el Té de nutrición celular tridóshico del taller de “cosméticAyurveda” pero degustaremos un rico yogui té y seguramente alguna sorpresa ayurvédica
Son MUY POCAS LAS PLAZAS, ven a llevarte recursos y secretos ancestrales.
Llámanos: 91 57 43 780 – 630 84 66 71 SUKHA-SHAJA te informará lo que necesites saber sobre este taller.
Y para un domingo completamente ayurvédico, taller de cosméticAyurveda por la mañana:
https://www.facebook.com/events/566958056672763/?fref=ts

Ghee: el oro líquido

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GHEE: El Oro líquido.

Ghee, mantequilla clarificada, tiene cualidades terapéuticas maravillosas por las que ocupa un lugar de relevada importancia en la Medicina y Nutrición Ayurveda tanto para cocinar, como condimento, como digestivo, para la piel.
Es un alimento vital para nutrir, favorecer la armonía, reconstituir diferentes procesos del cuerpo.
Incrementa el agni sin desfavorecer Pitta Dosha, es excelente para equilibrarlo. Y aunque Kapha Dosha necesite evitar grasas, el ghee es lo mejor para ellos.
Aumenta los Ojas, lo que necesita el organismo como base fundamental para el sistema inmunológico.

¿Conoces lo maravilloso que es para la piel?
¿Quieres aprender a elaborar ghee, de la forma tradicional?
¿Conocer sus usos en la cosmética ayurveda?, ¿sus beneficios para la belleza de la piel?

En la nueva edición del taller de “cosméticAyurveda” SALUD más allá del RASAYANA, lo haremos, y con él elaboraremos una crema ideal para Vatha Dosha. ¡No te lo pierdas!

¡RESERVA TU PLAZA YA!
Llámanos al 91 657 43 780 – 630 84 66 71

y recuerda: El domingo 13 de Octubre doble jornada de Salud-Belleza en SUKHAcentroAYURVEDA:
-“cosméticAyurveda” Salud más allá del Rasayana,
por la mañana
-“TODO para la HIGIENE PERSONAL AYURVEDA”, por la tarde

Son talleres independientes, pero si no has hecho el 1º…
¡ANÍMATE A HACER LOS 2!
Y podrás elaborar todo la cosmética que utilices, la mejor cosmética que puedas regalarte.

Cuidados de belleza ayurvédicos: todo para la higiene personal

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SUKHA centro AYURVEDA apuesta por generar un Espacio-Laboratorio para la Salud en el que los principios de la Medicina Ayurveda sean respetados y difundidos con profesionalidad y amor a esta ciencia milenaria.

Para el Ayurveda, la belleza tiene íntima relación con la salud.

Los patrones de belleza del mercado actual no tienen relación con los principios del Ayurveda, éstos, se establecen desde la concepción de que la belleza interior y la belleza exterior tienen un vínculo total.

La piel bien nutrida, resplandece. La nutrición que otorga a todos los tejidos del cuerpo las hierbas y aceites ayurvédicos constituyen los alimentos perfectos para la piel y todo el fisiologismo. Porque el Ayurveda promueve la salud, la belleza natural y el alargamiento de la vida.

Equilibrar nuestras energías sutiles, nuestro Prakruti original siempre es posible. Los cuidados de belleza diario, nuestra higiene personal, tienen que servir para mantener la salud, recuperar la belleza, sentirnos a gusto con nuestro cuerpo. Para el Ayurveda la belleza externa adquiere una atractiva profundidad, se conecta con la experiencia vital, con cualidades sutiles: la frescura, la vitalidad, la energía. Los estados emocionales, las estructuras mentales, también dejan su huella en nuestra piel, la expresión de nuestro rostro, el brillo, la textura del cabello…

En este taller conocerás y aprenderás a realizar:
-Ritual del baño ayurvédico. La piel como órgano de excreción. Su limpieza y nutrición. El equilibrio de los Doshas en el juego de elementos, gunas y rasas de las plantas y aceites a utilizar.
-Gel de la ducha ayurvédico. Realizaremos estos elementos para tu limpieza diaria que te sorprenderá por sus componentes especiales.
– Jabón de Amalaki y Aloe Vera al Tulasi
-Champú de plantas ayurvédicas, para obtener un cabello fuerte, con brillo, volumen, ¡sano!
-Mascarilla ayurvédica. Elaboración y Demostración práctica de masaje estilo Shirobhyanga con localización de 3 puntos marmas de la cabeza muy beneficiosos para los 3 Doshas.
– Pasta dental TRIPHALAneem. ¡Sin agentes químicos espumosos, ni conservantes! Beneficios maravillosos del Triphala, una combinación de hierbas medicinales, que lleva Amalaki entre otras.
– Desodorante herbanatural ayurvédico. Para que los poros respiren libremente y no agredir con agentes nocivos la delicada zona de las axilas.
Esta vez no beberemos el Té de nutrición celular tridóshico del taller de “cosméticAyurveda” pero degustaremos un rico yogui té y seguramente alguna sorpresa ayurvédica 😉

SUKHA-SHAJA de SUKHA centro AYURVEDA y NATURALIA VIDA SANA continúan en la senda hacia lo natural, la esencia misma de las cosas, de la vida, vuelta necesaria para ser partícipes activos de nuestra salud promoviendo el desarrollo de más recursos, en este taller, elaborando TODO lo que necesitamos para la higiene personal diaria, nutriendo, alimentando, cuidando nuestra piel, cabello, boca con productos naturales, auténticos, tradicionales, de calidad y terapéuticos con hierbas y aceites del Ayurveda.

IMPARTEN ESTE TALLER:
Ambas profesoras tienen una larga trayectoria profesional, impartiendo cursos en sus especialidades en toda España y en el exterior. Ambas son articulistas y han sido entrevistadas en y para diferentes medios de comunicación y participan en diferentes congresos y eventos nacionales e internacionales

SUSANA FUMIS: Creadora de SUKHA-SHAJA, cosmética natural en SUKHAcentroAYURVEDA.
Es Terapeuta en Medicina y Terapias de la Ciencia Ayurveda, Psicoterapeuta, Lic. Cs. de la Educación, Profesora, Experta en Psicomotricidad Terapéutica, en PNL, Especialista en Inteligencia Emocional y Comunicación. La denominan “Artisteadora”. Con más de 20 años de experiencia en la formación y en el desarrollo de recursos psicológicos y creativos para el crecimiento personal y profesional, la automotivación, la resolución de conflictos, la prevención del estrés, las habilidades sociales, la comunicación, la oratoria, el campo de las emociones, el desarrollo de la creatividad… el trabajo de la persona desde su globalidad. Co-dirige SUKHA Centro AYURVEDA, en Madrid.

ROSABEL DOMINGUEZ: Creadora de NATURALIA VIDA SANA. Estudió Fitoterapia, Aromaterapia, es terapeuta en Flores de Bach, Reiki. Especialista en elaboración de Fitocosméticos. Hizo Filología Hispánica. Profesora-colaboradora en el Máster Coaching de Imagen en Madrid en el área de Cosmética Consciente, Maquillaje terapéutico y Fitocosmética y en Hana, en Lima, Perú, Centro internacional de enseñanzas alternativas, en la Formación en Fitoterapia práctica, Fitocosmética y Maquillaje terapéutico y con la Clínica Alternativa Casanova, pioneros de la Medicina Natural en Perú. En la actualidad desarrolla un programa de Cosmética Consciente donde la cosmética se convierte en un instrumento básico en la identificación de estados emocionales en desequilibrio.

FECHA: Domingo 13 de Octubre
HORARIO: de 15.45 a 20.45 horas

Incluye dossier completo, muestras de todo lo realizado, demostración práctica de aplicación del aceite ayurvédico tibio previo a la mascarilla del cabello, con masaje estilo Shirobhyanga con localización de 3 puntos marmas, estupendo por la mañana para activar suavemente el sistema nervioso o por la noche, para ayudar a eliminar el estrés del día y facilitar un sueño reconfortable.

Este taller puede realizarse en semana según demanda y formación de grupo.

PRECIO PROMOCIONAL: 60€

Curso cosmética ayurveda (bis)

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Ante la gran demanda del taller REPETIMOS!!!

DOMINGO 13 de OCTUBRE, VUELVE:
“cosméticAyurveda” SALUD más allá del RASAYANA!!!

Y el mismo día realizamos el otro taller anunciado:
“Cuidados de Belleza Ayurvédicos: TODO para la HIGIENE PERSONAL”!!!

La cosmética Ayurveda se basa en la naturaleza.
Se elabora con ingredientes procedentes de plantas, hierbas, frutas, aceites vegetales puros, ghee, miel, leche, agua. Llevan la proporción exacta en cada formulación de las mezclas, todos los componentes se equilibran y complementan. Además, la recolección, el método de extracción, se realiza en el momento justo y de la forma más adecuada. La naturaleza marca siempre el ritmo.

La piel es el órgano más extenso que tenemos en nuestro cuerpo y hay que alimentarlo bien, según lo que cada tipo de piel necesita, según cada tipo de humor biológico o Dosha, porque es muy sensible: la piel no es sólo el reflejo de lo físico, también de lo psíquico y emocional. Los aceites esenciales que se utilizan en Cosmética Ayurveda, traspasan los límites de la piel, van más allá del embellecimiento, contribuyen a equilibrar emociones profundas, a mejorar la armonía de la mente facilitando un estado sátvico. Las plantas utilizadas en las formulaciones de Ayurveda poseen innumerables beneficios y propiedades haciendo que sus principios activos sean absorbidos rápidamente llegando a donde más necesita el cuerpo, renovando los tejidos, nutriendo el cuerpo, equilibrándolo, manteniéndolo sano o curándolo.
De allí que para el Ayurveda los cosméticos sean alimentos para la piel.

SUKHA-SHAJA agradece profundamente a los asistentes del taller: “cosméticAyurveda” SALUD más allá del RASAYANA. del sábado pasado, su participación, entusiasmo, energía y ganas por conocer y aprender a elaborar cosmética natural ayurvédica.

Los esperamos para seguir aprendiendo a elaborar más productos de uso cotidiano en el siguiente taller del 13 de Octubre: “Cuidados de Belleza Ayurvédicos: TODO para la HIGIENE PERSONAL”, además de volver a realizar una edición de “cosméticAyurveda” SALUD más allá del RASAYANA.

El domingo 13 de Octubre en SUKHAcentroAYURVEDA nos mimaremos entre cremas, aceites, geles, jabones, masajes faciales, champús, mascarillas, pastas dentales… y mucho más. ¿Te lo vas a perder?
https://www.facebook.com/events/566958056672763/
https://www.facebook.com/events/1411525915731534/

Y si quieres recibir tratamientos de Belleza Ayurvédicos, tenemos las hierbas micronizadas, los aceites puros, los thailam medicinales, ¡todos de India! y tratamientos de UBTAN para tu tipo de Dosha, Swedana herbal para la renovación total de tu piel y la salud profunda de tu cuerpo. ¡Ven a probarlos!

Formación en Ayurveda

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publi Form.Ayurv.

Certified Professional in Ayurveda Massage-Level 1 (CPAM-Level 1)
Certificado Profesional en Masaje Ayurveda-Nivel 1 (CPAM-Nivel 1)

Grupos en Madrid y Valencia.
Curso 2013-2014
Programación en 12 Módulos teóricos y prácticos.
240 horas.
Formación reconocida por INTERNATIONAL AYURVEDA MEDICAL ASSOCIATIONAL
Plan de estudios según las normas de CCUN (Cónsul central de Medicina Hindú) y OMS (Organización Mundial de la Salud)
Formación en castellano, por el Doctor Vijay Carolin B.A.M.S. (médico Ayurveda licenciado en Medicina Ayurveda de Kerala, India)

La sabiduría de esta Ciencia y Medicina milenaria transmitida respetando su forma tradicional, tal como se enseña en Kerala, donde nació hace más de 5000 años.

DESCARGA EL PROGRAMA COMPLETO EN PDF

Curso impartido en Castellano

INFORMACIÓN e INSCRIPCIÓN:

SUKHA centro AYURVEDA

91 57 43 780 – 630 84 66 71 – 686 95 91 79

sukhaayurveda@gmail.com

http://sukhacentroayurveda.com/

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Aniversario de Gandhi

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Hoy, 2 de octubre, celebramos el 144 aniversario del nacimiento de Mahatma Gandhi (मोहनदास करमचंद गांधी), declarado en su honor Día Internacional de la No Violencia.

En nuestro pequeño homenaje, queremos recordarle como lo que fue, un gran ser humano que luchó amorosamente por un mundo mejor.

Recordémosle con sus últimas palabras antes de morir, cuando exclamó: «¡Hey, Rama!». Un último gesto, como signo de su espiritualidad, del profundo idealismo en la búsqueda de la paz, a la que dedicó su vida entera.

Om Shanti!